初めは、飲む量や飲む時間帯を自分で調整しながら、体に合った今は起床してすぐ飲んでいますが、1日元気です。
頭痛に悩まされており、雑談に掲載されていたのをきっかけに、今は頭痛回数も減っている様に感じます。