すっぽんと卵

すっぽんは、女性に嬉しい天然漢方薬だ!(3)


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パート1では、
すっぽんのコラーゲン、アミノ酸、
DHA・EPA、ビタミン・ミネラルについて。
パート2では、
すっぽんの浄血・造血作用など
「血」にまつわるお話を紹介しました。

今回はラストすっぽん!
女性ホルモンにまつわるお悩みに
どう役に立つのか
をご紹介します!

すっぽん(1
すっぽんは長い歴史の中で、 自然の滋養強壮食材として使われてきました。 昔は白血病など重い病にかかった時、 すっぽんを薬として食べたと 記録があります。 (大河ド
すっぽん(2
すっぽんは、どうして 「女性に嬉しい天然漢方」なのか。 このパート2では、女性特有の 「血」にまつわるお話です。 すっぽんと実はふか~い関係があるんですよ。 ht
 

すっぽんがどう役立つの?

 

産後に嬉しい!高たんぱく&低カロリーな食材

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長く漢方薬に珍重されたすっぽん。
昔は白血病など重い病にかかれば、
すっぽんを薬として食べたそうです。
(大河ドラマ龍馬伝でもそんなシーンがありましたね)

同じようにすっぽんは、
産後の女性に食べさせたい食材でもありました。
今でも専門店に、出産祝いの問合せがくるそうですよ。

それは、すっぽんが
女性ホルモンのバランスを整える力を持っているから。

●必須アミノ酸を含め
 全アミノ酸のバランスが良い
●DHAやEPAなど不飽和脂肪酸が豊富
●ビタミン・ミネラルのバランスも良い

これらが有効に働いて
女性ホルモンバランスを助けるので、
出産祝いに選ばれるんですね。

また、すっぽんは
高たんぱく低カロリーな理想の食材です。
出産という大仕事を終えた女性が
必要な栄養を全て摂れる食材だ、ということなんです。
 

すっぽん(1
すっぽんは長い歴史の中で、 自然の滋養強壮食材として使われてきました。 昔は白血病など重い病にかかった時、 すっぽんを薬として食べたと 記録があります。 (大河ド
 

トリプトファンとビタミン類で、PMSを助けます。

産後の女性に嬉しいすっぽん

PMSは、女性にとって身近な悩み。
●イライラや無気力
●集中力の低下
●不安が高まる
これらは自分で抑えるのが難しく、
多くの女性が悩まされています。

これら症状は、
セロトニン(喜びを感じる脳内物質)の低下によって起こります。

実はすっぽん、
セロトニンの材料であるトリプトファン(アミノ酸の1つ)を、
豊富に持っています。

また、PMSの人は、
ビタミン・ミネラルの欠乏状態だと
言われます。
すっぽんはこれらも豊富にカバーします。

たった1つの食材で
ここまで網羅しているから、
PMSを助けるんですね。
 

すっぽん(2
すっぽんは、どうして 「女性に嬉しい天然漢方」なのか。 このパート2では、女性特有の 「血」にまつわるお話です。 すっぽんと実はふか~い関係があるんですよ。 ht
 

更年期を軽くします。

更年期女性
更年期で診察を受けた時、
漢方薬を処方される人も多いでしょう。

更年期は閉経に伴い、
女性ホルモンの分泌量が
充分でなくなるために起こります。

亜鉛不足でバランスがさらに崩れ、
症状が悪化することもあります。

でも大丈夫。
すっぽんは亜鉛を豊富に持ちます。
その点でも更年期にバッチリです。

実際に更年期の人へ、
すっぽんを処方する漢方専門店もあります。
ほてり(ホットフラッシュ)を鎮める代表的な食材だそうですよ。
 

すっぽんを食べるには?

すっぽんは漢方薬局以外にも
専門店でお鍋などで摂ることができます。
手軽に取るなら、すっぽんのサプリメントや、
すっぽんの源であるすっぽんの卵を配合したサプリもあるので
試してみるのもいいですね。

辛い更年期を軽やかに過ごせるよう
すっぽんがあなたの力になってくれますよ。
 

すっぽん(1
すっぽんは長い歴史の中で、 自然の滋養強壮食材として使われてきました。 昔は白血病など重い病にかかった時、 すっぽんを薬として食べたと 記録があります。 (大河ド
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